Paso a paso

Puede que 10.000 pasos diarios no suenen muy impresionantes. Pero para alguien de vida sedentaria, incorporar este objetivo como rutina diaria es algo verdaderamente satisfactorio.

[Vídeo] Los siete hábitos de la gente altamente efectiva (contados en menos de 7 minutos)

“Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva” es un libro publicado a finales de los 80 por Stephen Covey, y uno de los “clásicos” del desarrollo personal. Confieso que pasaron varios años entre el momento en el que oí hablar por primera vez de él y el momento en el que lo leí. El … Seguir leyendo